肉離れは痛みが取れた後に発症する2次被害にもにご注意下さい!

この時期は暑さによる脱水症状と冷房のせいでの冷えて筋肉が固まってしまい急激な運動により肉離れが起きやすくなります、部活をしている学生の方や身体の水分量が少ないご年配は引き起こしやすくなります。

そのまま患部を放置をして痛みが引くまで安静にしていると次第に症状がなかったとこが庇って何かしらの痛みや悩みが出てくる事があります、そういった事を「2次被害」と私は呼んでます。

 

そうならない為に肉離れの患部を直ぐに施術する事はもちろんの事、その際にそこ以外の場所の施術を心掛けるようにしないといけませんし、また固まらないようにする為に痛みや可動域にもよりますが動かすことも大事です、なので安静にする事が必ずしも良いとは言えません。

いろいろと言いましたが、軽い肉離れの症状でも一度ご相談ください。

 

変えたいのは身体ではなく、人生です。

院長  岡森 徳大

 

おかもり整骨院

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